Kundalini yoga en embarazo y postparto
Kundalini Yoga, llamado el yoga de la conciencia, es una tecnología que puede ser practicada por personas de cualquier edad, condición física y no requiere experiencia previa. Sus beneficios son muchos, y pueden resumirse en que aporta un profundo sentido de bienestar. Su práctica es muy aconsejable durante el embarazo, porque ayuda a la futura …